 Бесплатное Видео
|
Мокрый Джелк
Мокрый джелк – это основное НУП упражнение. Очень мало кто в своей программе обходится без какой-либо формы джелкирования. Это...
|
Сухой Джелк
Сухой джелкинг, это форма джелкинга без использования смазки. Если выполнять упражнение неосторожно, это ...
|
Джелк со Сдавливанием
Это упражнение предназначено в основном для воздействия на тунику (оболочка пениса.) и увеличивает обхват, тем не менее, рост в длину также вероятен....
|
Юли №3
Основная идея этого упражнения заключается в том, что полу эрегированный пенис пережимается хваткой у основания...
|
Экстремальное Юли
Экстремальное Юли, это модификация упражнения Юли №3 с использованием приспособлений. Вместо рук сжимающих хватку используется хомут, позволяющий лучше...
|
Пухлое Сгибание
Многие не делают различий между эрегированным и пухлым сгибанием, но это совершенно неправильно. Пухлое сгибание никогда не исполняется с полностью эрегированным, твёрдым пенисом, так как чрезмерные...
|
Садсак Слинки
Эрегированное сгибание способно оказывать повышенный стресс на небольшие ограниченные участки пениса. Делая сгибания, очень легко переборщить. В связи с вышесказанным...
|
Мануальных Растягиваний
Это видео подробно демонстрирует основные элементы простейшего НУП упражнения: как взяться за пенис...
|
БТС Растягивания
Это упражнение предназначено для растягивания верхних подвязок пениса, к тому же, его легко выполнять...
|
Джай Растягивание
Джай растягивание – позволяет избежать появления обратного рефлекса BC(PC) мышцы при растягивании пениса
|
V – Растягивания
Все V – Растягивания разработаны для изменения угла наклона натяжения внутри туники (оболочка пениса)...
|
Обратного V – Растягивания
Обратное V – Растягивание, это обычное V – Растягивание, но уже с добавлением дополнительного давления направленного снизу ствола пениса вверх....
|
V – Растягивания с Помощником
Это упражнение, обычное V – растягивание с использованием какого-либо приспособления для оказания дополнительного стресса...
|
Обратного V – Растягивания с Помощником
Это упражнение, обычное обратное V – растягивание с использованием какого-либо приспособления для оказания дополнительного стресса. Подходящее приспособление может быть разного вида...
|
Обратного V А – Растягивания
А – Растягивание, это Обратное V – Растягивание с использованием запястья руки для приложения дополнительной силы. Это растягивание воздействует на тунику пениса...
|
Подвешивания
Это видео демонстрирует этапы подвешивания, которое включает в себя обмотку пениса, прикрепление вешалки к пенису и прикрепление веса к вешалке....
|
Обматывание
Это видео демонстрирует этапы обматывания. Обматывание, которое предшествует подвешиванию. Видео содержит, в основном, небольшие стоп-кадры с видео эпизодами...
|
Простое РВД
Существует множество методов осуществляющих эффективный механизм Растягивания Весь День. Это видео демонстрирует наиболее дешевый, эффективный и наименее заметный под штанами способ...
|
|
| |
Видео Обычных Мануальных Растягиваний
|
|
Это видео подробно демонстрирует основные элементы простейшего НУП упражнения: как взяться за пенис, как выполнять обычное растягивание и как усилить его интенсивность.
Видео содержит обычное растягивание вверх, вниз, влево и вправо, а также роторное или винтовое растягивание.
Примечание: Для закачки этого видео вы должны быть зарегистрированы на форуме. Регистрация свободна.
|
Растягивание Вниз – Шаг за шагом
|
|
|
|
1. Возьмитесь за пенис обратной ОК хваткой.
|
2. Медленно начните растягивать пенис вниз, натяжение держите от 10-ти до 30-ти секунд. Это растягивание атакует верхние подвязки пениса.
|
|
|
|
Растягивание вниз, вид сверху.
|
3. Добавьте вторую руку для усиления натяжения.
|
|
Растягивание Вверх – Шаг за шагом
|
|
|
|
1. Возьмитесь за пенис обратной ОК хваткой.
|
2. Медленно начните растягивать пенис вверх, натяжение держите от 10-ти до 30-ти секунд. Это растягивание атакует тунику, оболочку пениса. Расслабив PC или BC мышцу вы сможете ещё лучше растянуть пенис.
|
|
|
|
3. Добавьте вторую руку для усиления натяжения.
|
|
|
Боковые Растягивания – Шаг за шагом
|
|
|
|
1. Растяните пенис вправо и вниз, концентрируясь на верхних подвязках слева.
|
2. Растяните пенис влево и вниз, концентрируясь на верхних подвязках справа.
|
|
|
